Mixad yogagrupp vuxen och barn (rek start ålder 7år).
Vi börjar stående med andningsteknik,  arbetar igenom kroppen med styrka, stabilitet och balans. Följt av töjning och avslutande avslappning. Viryayoga nivå 1.

Mer information om tid och pris för kursen

hittar du på Knivsta Yogastudio.

Välkommen önskar Annsofie & Karoline, Knivsta Yogastudio